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《素女经》可谓是中国古代流传最广的房事养生专著了。是最为经典的房事养生巨著,在现代医学研究中有着重要的作用。全书共30个篇章,从不同的角度阐述了房事技巧与禁忌。提出“九殃”,即在九种情况下不宜房事,同时也提出了如何易于怀孕。同时,也对治疗阳痿早泄等男性疾病提出了治疗方法
《素女经》强调,房事和人的身体强弱是相互影响的,“凡人之所以衰微者,皆伤于阴阳交接之道尔”。提出了初步的优生道理,强调“爱乐”是两房事合的目的,也是为要生育“贤良而长寿”的子女。